Nutrition

La santé et la beauté fascinent et préoccupent depuis toujours. Inlassablement, on recherche des moyens pour rester jeunes et en bonne santé. À cet égard, les boissons au collagène surgissent comme une révolution. Ne nous arrêtons pas seulement à leur aspect tendance, comprenons plus en profondeur leurs bienfaits pour la …

Bien que de plus en plus populaires vous ne connaissez peut-être pas encore les bienfaits des baies de Goji. Aujourd’hui elles trouvent leur place dans l’alimentation de nombreuses personnes partout dans le monde. S’il est autant recommandé d’en manger, c’est que ces petites baies rouges sont chargées en nutriments essentiels. …

Vous avez surement déjà entendu parler de l’acupuncture pour arrêter de fumer ou pour diminuer le stress. Mais saviez-vous que l’acupuncture pouvait être utilisée pour vous aider à mincir rapidement et durablement? L’acupuncture pour maigrir est une réalité! Difficile à croire, mais pourtant vrai ! Cette technique traditionnelle chinoise peut vous …

Le jeûne intermittent : zoom sur cette méthode amincissante ! Faisant de plus en plus d’adeptes, le jeûne intermittent est devenu la solution phare pour perdre facilement du poids et purifier le corps. D’ailleurs, ses bienfaits sur la santé ont été prouvés par un certain nombre d’études ce qui en fait la …

Qui n’a pas déjà ressenti une fatigue physique après un repas de famille un peu trop copieux ? Alimentation riche, pollution, fumées, poussières, l’environnement est exigeant pour votre organisme et plus particulièrement votre foie et vos reins. Heureusement, des solutions simples et efficaces existent ! La cure de citron est un bon …